Coach vocal – Voix parlée et chantée

 Coach en anglais signifie voiture, carrosse, ou entraîneur, préparateur (aux examens). C’est dans cette intention de guider quelqu’un, de l’accompagner dans un processus d’apprentissage dans laquelle je m’identifie.

 

Accompagner quelqu'un

Mon enseignement est le même pour un cours de chant qu’une séance de coaching en voix parlée. Il est basé sur une approche corporelle et vous apporte les fondamentaux de la technique vocale avec les notions suivantes :

  • Posture
  • Respiration
  • Cordes vocales/ larynx
  • Résonateurs
  • Interprétation

Objectifs pédagogiques

Apporter les fondamentaux pour produire un geste vocal sain et libre :

  • Appréhender son corps et sa voix
  • Améliorer sa posture
  • Libérer les verrous vocaux (larynx, langue, diaphragme…)
  • Développer vos capacités vocales pour utiliser tout votre potentiel d’orateur et gagner en confiance
  • Lutter contre la fatigue vocale
  • Désamorcer l’état de tension physique et mentale
  • Améliorer votre élocution
  • Gagner en puissance vocale sans forcer…

Vis ta voix

Méthode et déroulé type de la séance

  1. Un éveil corporel approfondi (Exercices inspirés de la méthode de Feldenkrais, du qi gong, yoga, …)
  • Relaxation, équilibre du tonus musculaire
  • Prise de conscience corporelle,
  • Identification des verrous vocaux (libération du larynx, de la langue, du diaphragme…)
  • Posture, alignement
  • Ancrage
  • Libération et gestion du souffle
  1. Des techniques empruntées aux rééducations vocales : (technique de la paille de Benoît Amy de la Bretèque, LaxVox, resonant therapy,..) par Emmanuelle Trinquesse
  • Accordage du geste vocal, équilibre des pressions
  • Souplesse et mécanismes du larynx
  • Auto thérapie manuelle
  • Optimisation de l’utilisation des résonateurs
  1. Des exercices issus des méthodes de grands pédagogues et de travaux de recherche repris par Emmanuelle Trinquesse:
  • Belting
  • Twang
  • Voix mixte
  • Interprétation
  • Adapter son geste vocal à différents styles
  • L’auto évaluation

Sois toi même

Qu’est ce que le coaching en voix parlée ?

Il s’agit de prendre conscience du fonctionnement et de l’étroite relation entre le corps et la voix pour maîtriser leur impact sur nous-même et sur notre environnement relationnel, et ainsi gagner en confiance.

Cela s’adresse à des personnes qui font des interventions en public dans le cadre de leur activité professionnelle tels que des commerciaux, consultants, avocats, professeurs, comédiens, ou toute personne désireuse de développer cette approche.

La voix est un moyen de communication qui se travaille et se développe pour permettre d’être plus à l’aise devant un public, et ainsi d’être entendu et compris.

Pour quelles raisons?

  • S’accorder un temps pour soi
  • Prendre conscience de ses actes, de comment on fonctionne dans l’expression
  • Se faire entendre sans forcer sur sa voix
  • Apprendre à écouter et identifier ses besoins pour appréhender les situations de stress
  • Apporter une souplesse d’expression dans la rigueur
  • Développer ses capacités vocales
  • Prendre plaisir à parler devant un auditoire et capter son attention
  • Développer le charisme et la présence devant un auditoire

11 commentaires sur « Coach vocal – Voix parlée et chantée »

  1. Merci pour ces moments passés ensemble. J ai beaucoup aimé la méthode employée par Mireille , je me suis libérée par la voix. Chanter juste, chanter moche, peu importe, cela fait du bien. Merci Mireille
    Arlette

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  2. Chère Mireille, J’ai toujours entendu que je chantais « faux ».Je le pense aussi. Malgré tout, j’aime chanter. La vie nous offre des opportunités inattendues. Pourquoi ne pas tenter un atelier ? Sortir de sa « zone de conforté » ? Oui, pourquoi pas.
    J’ai tenté. Fébrilement. Juste une fois, rien qu’une fois pour voir. Je verrai bien. Je ne prends aucun risque.
    Et… j’ai été séduite par ton atelier. Peu suivi il est vrai faute de rdv, de possibilités.
    Existe-il des coups de foudre autre qu’amoureux dans la vie ? Aujourd’hui; l’expression peut paraître excessive mais c’est celle qui me vient à l’esprit. J’ai encore quelques réticences (bien ancrées qui ne demandent qu’à être chassées). Je prends le temps. Mon temps. Mais je sais que demain, un jour futur, j’ai envie d’aller plus loin. De m’ouvrir à cet univers que je croyais inacessible
    MLS

    Aimé par 1 personne

    1. Ton témoignage me touche énormément. Tu as dit des choses qui me tiennent à cœur: « essayer, sortir de sa zone de confort, prendre son temps. » Se bousculer un peu, tout en se respectant…et puis oui surprise ! Finalement les autres avaient peut être tort….et puis qu’ils aient raison ou tort, après tout?! Essayons d’abord pour nous-même et par nous-même. Merci de ton témoignage si précieux Marie-Lys. Belle route vocale à toi.

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  3. J’ai pris des cours de chant individuels à mon domicile pendant ma grossesse alors que j’étais très stressée par mon travail. Grâce à Mireille j’ai pu me reconnecter à mon corps et à mon bébé aux travers d’exercices de décontraction, de respiration et bien sûr de vocalises et de chant. Ma grossesse s’est terminée plus sereinement.
    J’avais déjà eu plusieurs autres professeurs de chant et j’ai été ravie par cette expérience qui m’a beaucoup apportée.

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  4. Détente, relâchement, compréhension de toutes les fonctions du corps liées à la voix pour mieux jouer avec sa elle, en profiter, mieux se sentir, être plus sûre de soi, chanter !
    Appréhender le chant naturellement dans une ambiance sympa et avec le sourire.
    Merci pour ces moments studieux mais légers.

    Aimé par 1 personne

  5. Coucou Mireille, je suis très ravie d’avoir fait ta connaissance et d’ avoir pu chanter avec toi. Un grand merci pour ton dynamisme, la richesse de ta pédagogie si bienveillante et respectueuse ,c’est tout simplement un vrai bonheur de chanter avec toi . J’ai beaucoup appris et je met en pratique les exercices préparatoires que tu nous a appris .

    J’invite les personnes qui veulent chanter à te rejoindre elles vivront des moments très riches et agréables qui donnent confiance en soi. J’ai vécu des moments inoubliables ,encore un immense merci et j’espère à très bientôt.Je t’embrasse Marie-Pierre

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  6. Je prépare un concours où l’on me demande de chanter à l’oral devant un jury. Assez impressionnant je dois dire ! C’est pourquoi j’ai décidé de prendre quelques cours de chant. Et j’ai eu la chance de croiser le chemin de Mireille qui m’a beaucoup appris. Grâce à elle, j’ai non seulement découvert que j’étais capable de chanter mais qu’en plus j’aimais ça !! J’ai appris beaucoup sur ma voix, et aussi sur moi-même ; j’ai appris à être attentive à ce que ma voix et mon corps avaient à dire. De nature stressée, je ressors de cette expérience plus relâchée et plus confiante… Aujourd’hui, chanter devant un jury de 3 personnes qui sont là exactement pour te juger paraît beaucoup moins cauchemardesque ! Cela a été un réel plaisir de chanter avec toi, merci beaucoup pour cette expérience enrichissante !! J’espère, à très bientôt !

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    1. Je suis extrêmement touchée par ton message Pauline. Merci du fond du coeur. Le plaisir a été partagé à chacune de nos séances car tu m’as beaucoup apporté également. Le meilleur pour toi à suivre…et qui sait peut être un jour une collaboration? ;D

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  7. Merci Mireille pour le stage yoga et chant du mois de juilet 2019 – les séances étaient denses et bien artculées mais aussi ludiques ce qui permet de se lâcher et permet de faire sauter des verrous émotionnels. ces 5 séances de 2 heures m’ont libeérée et ça fait du bien – belle découverte aussi des sons et leur utilisation pendant et en dehors des postures de yoga – bravo pour la qualité de ce stage – re merci Mireille.

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  8. J’ai participé au stage 2019 « chant et yoga » de Mireille courant juillet. Je remercie Mireille pour sa compétence, sa joie de vivre, son intervention personnalisée pour chaque stagiaire dans le but de le faire évoluer, qu’il s’enracine (pour obtenir une meilleure confiance en soi) tant pour le chant que pour le yoga. Je garde un très bon souvenir de ce stage où il régnait une ambiance sereine et respectueuse. Très belle expérience. Florence.

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